良き精神は良き身体に宿る 心身の健康を増進し よりよい生き方へつなげませんか?臨床心理士 岡嵜順子がご提案します。

メタボ撃退 やせる心理学 産業振興センター 2007.12.2

担当  岡嵜順子
場所  神戸市産業振興センター
テーマ メタボ撃退 リバウンド知らずのやせる心理学
参加者 34名

自由記載:
★ 良い勉強になりました。(84歳男性、70代女性、60代女性)

★ とても勉強になり、良かったです。(80代女性、40代女性、30代男性)

★ 素人にも具体的で、分かりやすかったです。(40代男性 50代女性)

★ とても楽しく、参考になりました。(50代女性)

続きの感想(15名分)は以下をクリックしてくださいね。

★ 日々の生活、食生活も参考になりました(80代女性)

★ わかりやすく楽しかったです。(50代女性)

★ めげずにもう少し体重を落とせるよう頑張ります。(59歳女性)

★ 自分と向き合う良い機会になりました。(40代女性)

★ 最近血圧が上がり、十日ほど前から薬を飲むようになりました。とても勉強になりました。(50代女性)

★ 生活を見直すよいアドバイスを頂けました。(40代女性)

★ 先生のお声がステキです。(40代女性)

★ 職場で社員用のサポートに役立たせていただきます。(50代女性)

★ 食事の取り方等理解できました。(72歳女性)

★ 忙しいが、早食いをやめてみようと思った。(30代女性)

★ 今後の生活上に生かして行きたいと思います。(60代男性)

★ ダイエットの仕組みは大変参考になりました。(50代女性)

★ 明日から頑張ってみようかなと思った。(50代女性)

★ 自分の生活スタイルを客観的に見つめて改善できるところは実際に改善できると思うので、役立ちました。(40代女性)


当予防医学心理学研究室(兵庫県神戸市)は、
個人カウンセリングやメンタルヘルスセミナー講師:
企業のメンタルヘルスケア(うつ・自殺予防 復職支援)
特定保健指導、メタボ撃退 
やせる心理学担当の臨床心理士 岡嵜順子と
音楽療法士の後藤浩子が活動しております。

日時: 2008年01月09日 15:28