良き精神は良き身体に宿る 心身の健康を増進し よりよい生き方へつなげませんか?臨床心理士 岡嵜順子がご提案します。
酒類産業労使懇談会 2008.7.9
7月9日 梅雨明けの晴天
第49回酒類産業労使懇談会に講師としてお招きいただきました。
参加くださった酒類産業各社は 遠くは水戸、灘五郷、西宮五郷、京都 東京、中国地方からも。
各社の労使がお隣どおしで仲良く席を並べての研修でした。
幹事会社の白鶴酒造の皆様がてきぱきとお世話くださいました。
ありがとうございますm(_ _)m
テーマは職場のメンタルヘルス
タイトルは「心身ともに健康な毎日を過ごすために 」
場所 生田神社会館(神戸市中央区)
後半 コミュニケーションのとりかたのワークを体験していただきました。
笑顔のあふれた 和やかな研修でした。
私も白鶴酒造のIさんとご一緒にワークをしました。
白髪のきれいな 穏やかな方でお孫さんの話を聞かせていただき、
良い時間でした。Iさん ありがとうございます(*^ー^*)
最後にはリラクセーションとして、パッハベルのカノンをバックに
自律訓練法とアファメーションを体験していただきました。
、
多くの方が アンケートに、
セミナー前と後では、気分の良さが大幅に向上(5.7→7.6)
リラックスできた、楽しかったという感想を書いてくださったのは、うれしかったです。
ユーザーの声を参照ください。
http://www.mental-service.com/voice.html
質問もたくさんいただきました。
企業にとって、メンタルヘルスがとても大切な課題になっていると感じました。
懇親会まで参加させていただき、美味しいお料理とお酒をいただきました
皆さん、さすがに強いですね。
私は一年分くらいのお酒をいただきました。
中国 四川以来、お酒づいています(*^ー^*)
ご参加の皆様、白鶴酒造の皆様、
大変楽しい時間をありがとうございましたm(_ _)m
当予防医学心理学研究室(兵庫県神戸市)は、
個人カウンセリングやメンタルヘルスセミナー講師:
企業のメンタルヘルスケア、特定保健指導、メタボ撃退
やせる心理学担当の臨床心理士 岡嵜順子と
音楽療法士の後藤浩子が活動しております。