2009年03月

2009年03月09日

あなたは大丈夫? 心の健康

キックオフ関西という異業種交流グループのお誘いを受け、
3月7日土曜、SOHOリンクスの6階会議室で
メンタルヘルス セミナーを担当させていただいた。

会場には、土曜の夕方5時~にも関わらず、
どんどん人が増える。

総計43名。
最初のリサーチ。
「ご自分がうつを経験したことのある方?」
ほぼ1/4の人から挙手。
「ご自分の身近な方がうつになっていて その人を援助する方法を学びに来た方は?」
半数以上の手があがる。

関心の高さを痛感した。

パワポによる講義、
心理テストによる ストレス度(うつ度)チェック、そして性格・行動特性把握
ペアになってのワーク体験

会場が和気藹々として、
とても楽しい、かつ真剣な時間だった。

主催して下さった空様、
そしてキャサリン様、起業長屋の女将にも感謝です(^^)/~

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2009年03月16日

反響 続々!

すごい!
7日のキックオフ関西でのメンタルヘルス研修
まだ続々と温かい感想が届く!

皆様、良い体験をしてくださって、しかも日常に応用していただき、
こちらこそ、感謝です!

20代後半男性 会社員
・ 先生の話を聞いて呼吸法や肩の力の入れ方を変えてみると不思議と
いつもと違った日常が送れたような感じでした。

・ 性格は変えられないですが鬱に対する予防と対処法について専門家から直に聞けたのもおおきな収穫でした。


20代 男性 会社員
・ お話しをお聞かせていただいて、色々とためになることばかりでとても勉強になりました。

・ 交流会では拙い質問に多くを答えて頂き、とても心が楽になると共に、大きく感謝しております。

・ メンタルヘルスに関しては自身についても、周りの人たちのためにも、今後、自力で勉強して少しでも多くの人の役に立てるようになろうと思います。

・ これからもたくさん悩み、たくさん考えることがあると思いますが、心身の健康を大切にし、今後、励んでいきたいと思います。

30代男性
・今回のテーマで岡嵜先生にスピーカーをお願いして大正解でした。

・わかりやすくお話して頂き、参加者も非常に喜んでいました。

参加者は男性が多かったせいもあり、
男性からの感想が多いです。

主催者側の感想
・久しぶりにお会いして。
なんだか 少しスマートになられて
一層、洗練されたカッコよかったです。

・ お変わりのない丁寧なカウンセリングやお話は、
やはりみなさんに伝わったようです。
また、二次会参加の無理を聞いていただき、
ありがとうございました。

温かい感想、ありがとうございます(*^_^*)

真剣な目で受け止めて下さった方が多かったのが
とても嬉しかったです(*^_^*)


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2009年03月18日

たった1回で楽になった!

知的でスマートな キャリアウーマンからいただいた言葉(*^_^*)

「たった1回のカウンセリングで楽になった!」

もともと力のある方

人間関係の疲れから来訪

不眠、食欲不振、
職場でムカムカする!

でもたった1回の面接!

翌週仕事場にいって、
「状況は全然変わっていないのに
なんだかとても楽!
あの人はあの人!と思えるようになった」との言葉


その後、届いたメール(*^_^*)

「もう3月半ばですね。仕事も少しずつ片付いてきて、
肩の荷が降りそうな予感です。
体調も良くなってきて、フィットネスやショッピングにも
出かけられるようになってきました☆」

本当に良かったです。
ますます美貌に磨きをかけて下さいね(^^)/~

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2009年03月21日

挑戦者に無理という言葉はない!

下のバーをクリックしてみてください

http://www.youtube.com/watch?v=rnpDZvopQyE

当研究室のスタッフ全員、
病院や研究室、大学や特許事務所に勤めたことがあっても
会社勤めの経験がない

私の学生時代のバイトは、家庭教師と通訳案内業!
姉がどうしてもあの衣装を着てみたいと
巫女さんもしたことがあるけれど(^^;)


研究室を立ち上げて、初めてマーケティングやリサーチ、
そして広報の仕事を担当し、
会社の仕事って こんなふうに動いているんだと感じることしぎり!!!

とうてい 足下にも及ばないけれど、
プロジェクトXの名言集という動画にいきつきました。
この境地までいけると良いな(*^_^*)

中島みゆきの地上の星のメロディに乗って
どうぞ(^^)/~

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2009年03月23日

ありがとう! あなたに会えて良かった!

3月には、いろんなお手紙やメールをいただく

スタッフも私も 学校の仕事を兼務している関係上、
不登校、怠学、神経症圏の行動、そして反社会的行動
もちろん事件事故後の深刻な事案も含め、
たくさんの保護者、そして子どもの心の声を聴く。 
悩み、辛さ、生きにくさ

親と子どもの長い長い胃のキリキリと痛むような時間
原因は定かではない
エアポケットに落ち込むように
必死にもがくと ますますズブスブと飲み込まれる

ところが3月に入ると
今、そしてずっとずっと前に関わった方々からも、
嬉しい便りが次々と舞い込む

「お陰様で卒業出来ました!」
『合格しました』
「進級出来ました!」 などなど

辛い時間を超えた者だけが味わえる、豊かな成長の喜び

感動のこもったお便りを
一緒に苦労した仲間としての
私たち、カウンセラーにも届けて下さる。

大切な時に、思い出していただけること、
私たちの心も温かい思いで一杯になる

ありがとう、あなたに出会えて良かった!


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